logo
transparent transparent
Szczegóły bloga
Created with Pixso. Do domu Created with Pixso. blog Created with Pixso.

Najlepsze urządzenia do monitorowania sprawności fizycznej w 2024 roku dla indywidualnych celów

Najlepsze urządzenia do monitorowania sprawności fizycznej w 2024 roku dla indywidualnych celów

2025-10-17

Wybór odpowiedniego monitora fitness może być przytłaczający ze względu na tak wiele dostępnych opcji. Aby uprościć Ci decyzję, przygotowaliśmy listę 10 najlepszych trackerów fitness na rok 2024, z których każdy oferuje unikalne funkcje, które pomogą Ci osiągnąć cele związane ze zdrowiem i kondycją.

1. Garmin Vivoactive 6: wszechstronny

Garmin Vivoactive 6 wyróżnia się jako wszechstronny monitor fitness, łączący niezawodne śledzenie aktywności z eleganckim wyglądem i inteligentnymi funkcjami. Ważąc zaledwie 36 gramów, lekka rama i żywy 1,2-calowy wyświetlacz AMOLED zapewniają wygodę i widoczność podczas treningów lub codziennego noszenia.

Kluczowe funkcje:
  • Całodobowe monitorowanie stanu zdrowia:Śledzi sen, kroki, stres, poziom energii i częstość oddechów.
  • Zaawansowane tryby treningu:Ponad 80 profili aktywności, w tym szacunki VO₂ Max i statystyki dotyczące regeneracji.
  • Żywotność baterii:Do 6 dni regularnego stosowania; 8,5 godziny w trybie GPS.
  • Inteligentna łączność:Powiadomienia, aktualizacje pogody, pamięć offline Spotify i Garmin Pay.
Plusy:
  • Lekkie i wygodne do noszenia przez cały dzień.
  • Kompleksowe wskaźniki zdrowia i kondycji.
  • Wysoka wydajność baterii.
Wady:
  • Brak funkcjonalności EKG.
  • Sprzęt GPS jest nieco przestarzały.

Konkluzja:Idealny dla użytkowników poszukujących równowagi stylu, funkcjonalności i przystępności cenowej.

2. Amazfit: niedroga elektrownia

Najnowszy model Amazfit porzuca kwadratowy design na rzecz klasycznej okrągłej obudowy ze stali nierdzewnej w połączeniu z jasnym 1,32-calowym ekranem dotykowym AMOLED. Pomimo niewielkiego dyskomfortu spowodowanego zapięciem opaski sportowej, pozostaje ona głównym konkurentem dla kupujących zwracających uwagę na wartość.

Kluczowe funkcje:
  • 164 tryby aktywności:Obejmuje automatyczne liczenie powtórzeń w przypadku treningu siłowego i profili wyścigowych HYROX.
  • Coaching AI:Spersonalizowane plany za pośrednictwem Zepp Coach, analizujące wyniki gotowości i HRV.
  • Inteligentne funkcje:Alerty dotyczące połączeń/tekstów, płatności NFC i sterowanie muzyką.
Plusy:
  • Wyjątkowy stosunek jakości do ceny.
  • Rozbudowane opcje ćwiczeń.
Wady:
  • Brak dwuzakresowego GPS; mapy mogą być nieporęczne.

Konkluzja:Znakomita alternatywa Fitbit z funkcjami premium za ułamek ceny.

3. Huawei Watch Fit Pro 4: Premium w przystępnej cenie

Ważący zaledwie 30 gramów Huawei Watch Fit Pro 4 może pochwalić się olśniewającym ekranem AMOLED o jasności 3000 nitów i szafirowym szkłem. Jego biosensor TruSense zapewnia odczyty EKG i SpO₂ klasy medycznej, a 10-dniowy czas pracy baterii przyćmiewa konkurencję.

Plusy:
  • Najlepsza w swojej klasie jasność wyświetlacza.
  • Gotowy do nurkowania (wodoodporność do 40 m) z ponad 100 trybami sportowymi.
Wady:
  • Konfiguracja aplikacji może być nieintuicyjna.

Konkluzja:Bogaty w funkcje smartwatch, który uderza ponad swoją wagę.

4. Pierścień Oury 4: Dyskretny Strażnik Zdrowia

Ten elegancki pierścionek zawiera ponad 30 wskaźników zdrowotnych – od etapów snu po wiek sercowo-naczyniowy – w wyglądzie przypominającym biżuterię. Jego „Radar objawów” sygnalizuje potencjalne problemy zdrowotne, chociaż dostęp do subskrypcji może niektórych odstraszyć.

Plusy:
  • Dyskretne noszenie przez całą dobę.
  • Zaawansowane analizy snu i regeneracji.
Wady:
  • Brak ekranu i wbudowanego GPS.
  • Aby uzyskać pełne dane, wymagana jest subskrypcja.

Konkluzja:Idealny dla użytkowników, którym zależy na danych i przedkładają subtelność nad ekrany.

5. Apple Watch Series 11: Złoty standard dla użytkowników iPhone'a

Seria 11 wyróżnia się funkcją powiadamiania o nadciśnieniu i wykrywaniu bezdechu sennego. Podczas gdy żywotność baterii pozostaje w tyle za konkurencją, płynna integracja z iOS i precyzyjne śledzenie tętna pozostają niezrównane.

Wady:
  • Wskaźniki snu mniej dopracowane niż w przypadku Oura.

Konkluzja:Niekwestionowany lider wśród zwolenników iPhone'a.

Ostatnie przemyślenia

Niezależnie od tego, czy jesteś maratończykiem, entuzjastą zdrowia, czy zwykłym biegaczem, w ofercie na rok 2024 znajdziesz rozwiązania dostosowane do Twoich potrzeb. Nadaj priorytet najważniejszym funkcjom — czy to żywotności baterii, dokładności czy inteligentnym funkcjom — aby znaleźć idealne dopasowanie.